Gemüse fermentieren
Sauerkraut, Kimchi & Co selber machen
Daniela Achleitner ist Seminar BÄUERIN und macht diesen Kurs.
Folgende Fragen werden behandelt:
* Wie funktioniert Gemüse fermentieren?
* Welche Methoden gibt es?
* Welches Gemüse eignet sich?
* Gemüse Auswahl und Vorbereitung!
* SALZ - warum brauche ich Salz, welches soll man verwenden, gibt es die perfekte Menge?
* GEWÜRZE - damit´s noch besser schmeckt, Tanninreiche Blätter für mehr Biss!
* Gärprozess - Wie lange muss Gemüse fermentieren - Gärtemperatur?
FRAGEN wie: Licht oder Schatten - zu wenig Lake im Gärgefäß - wann ist das Gemüse fertig?
LEBENDIGE NAHRUNG MIT MEHRWERT